マウスピース矯正
最終更新日：2026年2月27日
【経過写真あり】Oh my teethの効果は本当？通院なしで歯並びが整う仕組みを公開
「歯並びは綺麗にしたいけど、ワイヤー矯正は高くて目立つし…」
そんな悩みを抱えるなかで、透明で安く済む「Oh my teeth」を知った方も多いはず。
でも、いざ始めるとなると、
「歯医者に通わないで、本当に歯が動くの？」
こんな不安がよぎりませんか？
結論からお伝えすると、Oh my teethは「透明なマウスピースでこっそり歯並びを整えたい人」におすすめしたい矯正サービスです。
ただし、重度の歯並びには対応できないなど、あらかじめ知っておくべき注意点もあります。
この記事では、実際のユーザーさんの「1カ月ごとの経過写真」や「歯並びが整う仕組み」など、Oh my teethの効果として気になるポイントをわかりやすく解説します。
この記事を読めば、あなたがOh my teethで「後悔せず理想の歯並びを目指せるか」がわかります。
現在Oh my teethでは、矯正を始めた方に30,000円相当の特典をプレゼント中です。ぜひこの機会を利用して、お得に矯正を始めて見ませんか？
目次
- Oh my teethって効果ある？本当に歯並びは整う？
- 実際の症例と1カ月ごとの歯の動き（経過写真）
- 計画通りに効果を出すためのルールとは
- Oh my teethの適応症例と適応外となるケース
- Oh my teethはどうやって歯を動かしていくの？
- ①：3Dスキャンデータを用いた治療計画とマウスピースの作製
- ②：歯を動かす準備を整える事前処置（IPR・アタッチメント）
- ③：1〜2週間ごとの交換で少しずつ歯を移動（約0.25mm）
- ④：計画通りに動かすための「チューイー」の活用
- ⑤：仕上がり・要望に応じてマウスピースを追加。ワイヤーで調整も
- 通院不要でどうやって効果を出したり、進捗を管理するの？
- 毎日の装着時間レポート
- 週に1回の写真チェック
- 「33万円」で矯正できるのはなぜ？安さの理由
- あなたの歯並びは治せる？まずは無料の適合診断へ
Oh my teethって効果ある？本当に歯並びは整う？
「歯医者に通わなくていいなんて、本当に歯が動くの？」
Oh my teethを検討する際、一番気になるのが歯並びが整うかですよね。
=実際の症例や効果を出すために必要なポイントをご紹介します。==
実際の症例と1カ月ごとの歯の動き（経過写真）
まずは、実際にOh my teethで矯正を完了した方の経過写真をご覧ください。
【矯正開始から終了までの歯の動き】
【ビフォーアフター】
- 総額：33万円 (税込)
- 期間：5ヶ月
- 備考：非抜歯/部分矯正/研磨処置込
※保険適用外の自由診療です。効果や感じ方には個人差があります。マウスピース矯正(Oh my teeth含む)の主なリスク:虫歯・歯周病・ブラックトライアングル・歯根吸収・歯肉退縮・1日20時間以上のマウスピース装着が必須・マウスピースにより痛みを感じる可能性・治療中に一時的にかみ合わせに不具合をきたす可能性・治療期間と同等の期間、1日20時間リテーナーを装着、リテーナー期間以降は就寝時の装着を推奨。
このように、短い期間ではわずかな変化に見えますが、時間とともに着実に理想の歯並びへ近づいていることがわかります。
Oh my teethでは、出っ歯やすきっ歯、ガタガタなどさまざまな症例改善に取り組んでいます。
ほかの症例を見たい方は、「 Oh my teethの症例集」をご覧ください。
計画通りに効果を出すためのルールとは
マウスピース矯正で計画通りに歯を動かすには、「1日20時間以上の装着」が不可欠です。
なぜなら、歯を動かすには「矯正力」を長時間かけ続ける必要があるからです。
装着していない時間は歯が元の位置に戻ろうとしてしまうため、食事と歯磨き以外は常に装着し続けなくてはなりません。
Oh my teethではLINEを活用して、毎日の装着サポートを行っています。専属医療チームがユーザーさんの歯並び記録を確認する仕組みがあるため、多くの方が無理なく習慣化できています。
実際、Oh my teethの矯正継続率は97%です※。
Oh my teeth導入クリニック理事長(本多宣陽)が教える「矯正成功のコツ」
矯正成功のコツはずばり「正直な装着時間の申告」です。
Oh my teethでは、毎日のマウスピース装着時間をLINEで入力する仕組みになっています。
もし装着時間が短くなった日は、正直に申告いただくことが「矯正の遠回り」を防ぐ一番の近道です。
本当は17時間なのに20時間と申告すると、計画と実際の歯の動きに医療的なズレが生じてしまいます。
矯正にショートカットはありません。自分の歯並びをよりよくするために、日々のケアを地道に続けましょう。
※2022年1月〜10月にOh my teethで矯正を開始したユーザーを対象とした実績値。
Oh my teethの適応症例と適応外となるケース
Oh my teethは、マウスピース矯正が得意とする症例に特化しているため、すべての歯並びに対応できるわけではありません。
特に、前歯を中心としたケースを得意としています。
- 得意なケース
- 前歯のガタつき（叢生）
- すきっ歯（空隙歯列）
- 出っ歯（上顎前突）
- 八重歯（乱杭歯）
- 矯正後の後戻り
- 適応外となるケース
- あごの骨格自体にズレがある場合
- 抜歯が必要な重度のガタガタ
ご自身の歯並びが適応範囲内かどうかは、無料の適合診断で判断し、正直にお伝えします。
無理に契約をおすすめすることは一切ありませんので、気軽な気持ちでお越しください。
Oh my teethはどうやって歯を動かしていくの？
「ワイヤーを着けないのに、どうやって歯を動かすの？」と不思議に思う方も多いですよね。
ここでは、Oh my teethのマウスピースで歯並びが整う仕組みを順番に解説します。
①：3Dスキャンデータを用いた治療計画とマウスピースの作製
最初に、矯正専用の3Dスキャナー（iTero）による歯型のスキャンと、レントゲン撮影を行います。
そのデータをもとに、矯正後の歯並びまでの動きを3Dでシミュレーション。
最後に、現在の状態からゴールにたどり着くまでの「少しずつ形の違うマウスピース」を、段階ごとに作製します。
②：歯を動かす準備を整える事前処置（IPR・アタッチメント）
マウスピースで矯正を始める前の準備として、事前処理を行うことがあります。
- IPR（すき間作り）： 歯を並べるためのスペースが足りない場合、紙やすりのようなもので歯と歯の間をわずかに（0.1〜0.5mm程度）削って、動くためのすき間を作ります。
- アタッチメント： 歯の表面に、歯と同じ色の小さな突起をつけます。これがマウスピースとカチッと噛み合う「取っ手」の役割を果たし、狙った方向へ歯をグッと押し出す力を強めてくれます。
オーダーメイドのマウスピースが完成するのを待つ間にこの処置を行い、確実に歯が動くための準備をしっかりと整えておきます。
「削る」「突起をつける」と聞くと少し怖いかもしれませんが、どちらも痛みはほとんどなく、理想の歯並びへスムーズに導くための大切なステップです。
③：1〜2週間ごとの交換で少しずつ歯を移動（約0.25mm）
準備ができたら、いよいよマウスピースの装着スタートです。
現在の歯並びと「ほんの少しだけズレた形」のマウスピースをはめると、歯はマウスピースの形に合わせて少しずつ動こうとします。
1〜2週間ごとに次のステップのマウスピースへ交換していくことで、1枚あたり約0.25mmずつ、じわじわと歯を動かしていきます。
④：計画通りに動かすための「チューイー」の活用
マウスピースは「ただ被せるだけ」では、奥までしっかりはまらずに浮いてしまうことがあります。
浮いていると、シミュレーションで計算した通りの力が歯にかかりません。
そこで使うのが「チューイー」というシリコン製の小さなゴムです。
マウスピースを着けるたびに、このチューイーを「カミカミ」としっかり噛むことで、歯とマウスピースが隙間なくピタッと密着し、計画通りに歯を動かせます。
⑤：仕上がり・要望に応じてマウスピースを追加。ワイヤーで調整も
歯の動きやすさには個人差があるため、事前のシミュレーション通りに100%完璧に進まないこともあります。
そんな時のために、Oh my teethがご用意しているのが「安心保証制度」です※。
歯科医師の指示通り装着したにもかかわらず計画通りに歯が動かなかった場合は、無償で1度に限り修正治療（マウスピースの追加製作）を行います。
また、「予定の期間が終わったけれど、ここがもう少し気になる」といった場合には、部分的にワイヤーを使った微調整も可能です。
理想の仕上がりに向けて柔軟に対応いたします。
歯の動きやゴールまでの道のりは、本当に人それぞれ。だからこそ、まずは「ご自身の歯がどう動くのか」を知ることが大切です。
Oh my teethの無料診断は、「まずは自分の状態だけ知りたい」「シミュレーションを見てみたい」という方も大歓迎。無理な勧誘は一切ありませんので、お気軽にお越しください。
※ マウスピースの装着時間など、歯科医師の指示を守っていただいていた場合に限ります。
通院不要でどうやって効果を出したり、進捗を管理するの？
Oh my teethの大きな特徴は「原則、通院不要」であること。
ですが、決して「マウスピースを渡して終わり」ではなく、毎日のようにスマホを通じてサポートを行っています。
毎日の装着時間レポート
矯正生活がはじまると、LINEに毎日「昨日は何時間つけましたか？」と通知が届きます。
前日のマウスピース装着時間をワンタッチで申告しましょう。
もし装着時間が足りていない日が続くと、専属医療チームから「装着時間が遅れているので、3日延長しましょう」といったメッセージが届きます。
週に1回の写真チェック
週に1回、ご自身のスマホで現在の歯の写真を撮ってLINEで送っていただきます。
写真をもとに「予定通り動いているか」「マウスピースが浮いていないか」をチェックします。
もし写真がピンボケしていたら「もう一度撮って送ってください」と再撮影をお願いすることもあります。
矯正生活では「誰にも見られてないから、つい…」となりがちですが、Oh my teethなら毎日の報告が必要なため、通院しなくても最後まで頑張れる方が多いのです。
「33万円」で矯正できるのはなぜ？安さの理由
一般的な歯列矯正は60万〜100万円ほどかかることが多いですが、Oh my teethはBasicプラン33万円です。
「安くて、逆に品質が心配…」と思うかもしれませんが、これには明確な理由があります。決して品質を落としているわけではなく、仕組みを工夫して無駄なコストを徹底的に省いているからです。
たとえば、初回の歯型スキャン以降は原則として通院を不要な仕組みにすることで、通院ごとにかかる場所代や人件費といった運営コストを抑えています。
さらに、中間の業者を通さず、自社でマウスピースの設計から製造までを一貫して行うことでもコストカットしています。
つまり、33万円という価格は、素材の質を落としたり手抜きをしているわけではなく、コストを抑えられる部分を仕組み化し「無駄を徹底的に省いた」結果の適正価格なのです。
あなたの歯並びは治せる？まずは無料の適合診断へ
「私の歯並びでも、Oh my teethで治せるのかな？」
そう思ったら、まずはご自身の歯の現状を知ることから始めてみませんか？
Oh my teethの最初のステップである「適合診断」は完全無料です。 所要時間は約30分。
その場で専用スキャナーを使ってあなたの歯並びを3Dデータ化し、「マウスピース矯正で改善を図れるか」をお伝えします。
【無料診断でわかること】
- あなたの現在の歯並びの3Dデータ
- Oh my teethで治療できるかの適応判断
- 具体的な治療期間と費用の目安
「話を聞くだけ」「シミュレーションを見るだけ」でももちろん大丈夫です。
あとから追加費用がかかったり、その場で無理に契約を勧めることは一切ありません。
ご自身の歯並びがどう変わるのか、まずは一度、お気軽に無料スキャンへお越しください。